utworzone przez Magda Piesta MashTo | gru 1, 2025 | Blog
Czujesz stres i zmęczenie, więc odruchowo sięgasz po telefon. Spróbuj inaczej – scrollowanie tylko pogłębia napięcie. Twój mózg zamiast odpoczywać, jest bombardowany setkami bodźców. A gdyby tak zamienić ekran na kartkę papieru i kredki? Nauka potwierdza, że...
utworzone przez Magda Piesta MashTo | paź 2, 2025 | Blog
Pełne Mocy to zestaw 52 kart rozwojowych z przewodnikiem, które pomogą Ci w codziennej pracy z emocjami, afirmacjami i intencjami. Idealne jako narzędzie do samorozwoju, praktyki mindfulness lub prezent dla bliskiej osoby. Czasem emocje przychodzą jak fale – potężne,...
utworzone przez Magda Piesta MashTo | wrz 25, 2025 | Blog
Jesień ma w sobie coś niezwykle urzekającego – cichą magię momentów i rytuałów. Spacery ze złotymi promieniami na twarzy i równie złotymi liśćmi pod nogami. Zrywanie soczystych owoców prosto z drzewa. A później czas zwalnia, a my, wsłuchani w szum deszczu za oknem,...
utworzone przez Magda Piesta MashTo | wrz 19, 2025 | Blog
Ilustracje w książkach rozwijają wyobraźnię czytelnika i wzbogacają emocjonalny odbiór tekstu. Jak powstaje ilustracja do książki? Myślę, że sposobów jest tyle, ile osób ilustrujących książki. Ja pokażę Ci swój. Czytamy z mężem książki naszym dzieciom odkąd się...
utworzone przez Magda Piesta MashTo | wrz 17, 2025 | Blog
Malowanie intuicyjne to prawdziwa podróż do wnętrza siebie. Uwolnij się od wewnętrznego krytyka i zredukuj stres. Ja oferuję Ci otwartą przestrzeń, wsparcie i wprowadzenie do tej relaksującej techniki. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, co by się stało, gdybyś...
